Знакомимся с особенностями введения первого прикорма

Введение первого прикорма припадает на то время, когда ребёнку исполняется шесть месяцев. До полугода детям, которые находятся на грудном вскармливании, вводить прикорм педиатры не советуют.

И наоборот, малышам, которые питаются смесью, педиатры могут порекомендовать ввести прикорм с 4-4,5 месяцев. Это часто связано с тем, что дети, которые питаются смесью, склонны к набору лишнего веса, поэтому им раньше начинают вводить овощные и фруктовые пюре.

Чему отдать предпочтение: питанию промышленного производства или самостоятельно приготовленной пище?

В полгода малыш начинает проявлять интерес к еде и знакомится с новой пищей, с новыми вкусами.

Педиатры советуют,на начальных стадиях, в качестве прикорма использовать детское питание промышленного производства. Оно изготовлено с добавлением необходимых для детского организма минеральных веществ и витаминов.

Приучить ребёнка к детскому питанию важно и потому, что баночками удобно пользоваться для кормления малыша вне дома: в дороге, в больнице, на отдыхе.

Параллельно можно приучать детей и к пище, приготовленной мамой. Домашняя еда для малыша готовится непосредственно перед употреблением с высококачественных продуктов.

Приготовленная еда должна тщательно перемалываться до консистенции пюре. Добавлять соль и сахар в пищу для шестимесячных детей нельзя.

Правила ввода новых продуктов.

— Прикорм вводится только тогда, когда ребёнок здоров.

— До плановых прививок и сразу после них новый продукт не вводится.

— В дороге, например, во время путешествия, новый продукт вводить нельзя.

— Начинать вводить новый вид прикорма необходимо постепенно начиная с малых доз и постепенно увеличивать их на протяжении 7 дней.

— Новый продукт давать в первой половине дня, чтоб была возможность наблюдать за реакцией детского организма на протяжении дня.

— Кормить ребёнка спокойно, не спеша, сопровождать кормление речью, связанной с процессом приёма еды: «Открой ротик», «Пей сок».

— Обстановка во время кормления должна быть спокойной, с отсутствием отвлекающих моментов. На столике, кроме, посуды с едой не должно быть посторонних предметов.

— Кормить ребёнка необходимо аккуратно, не давать большое количество пищи. Лицо малыша, по мере загрязнения вытирать салфеткой. Таким образом, ребёнок с раннего возраста будет привыкать к опрятности.

Сколько должен съесть 6 месячный малыш в одно кормление?

За одно кормление ребёнок в пол года съедает 100-180 г пищи.

Смотрите также:  Стоит ли волноваться, если ребенок срыгивает после кормления грудью

Разница такая большая потому что, дети при каждом кормлении, в течение дня могут съесть разное количество пищи. В сутки ребёнок в 6 месяцев съедает 800-1000 г пищи.

Рацион малыша необходимо составлять с тем учётом, что большая его часть состоит из молока. Например, при суточной норме 1000 мл, 700 мл составляет грудное молоко или смеси и 300 мл – каши, пюре, овощи.

Когда объём употребляемых ребёнком овощей достигнет 75 гр., рекомендуется добавлять в овощное пюре оливковое масло холодного отжима. На 150-180 гр пюре, 1 чайная ложка масла.

Шестимесячному малышу продукты прикорма предлагают от одного до трёх раз в день.

Перед тем как ввести прикорм, обязательно необходимо определиться с каким продукта начать. Обычно это овощные пюре.

Схема введения прикорма располагает постепенное введение продукта на протяжении от семи до десяти суток.

В течение семи дней важно соблюдать нормы, которые рекомендованы для введения первого прикорма.

Знакомство с первым прикормом может растянуться до десяти дней, так как некоторые нормы могут повторяться ввиду непредвиденных ситуаций. Например, в один из дней ребёнок отказался от новой пищи.

Если какой-то из продуктов ребёнок есть отказывается, следует на время его убрать и начать по той же схеме начать вводить другой продукт. Затем позже, вновь предложить отвергнутую ребёнком пищу.

На первом этапе ввода прикорма нет утверждённых порций. Ребёнок может не съедать, рекомендованные ему 150-200 гр, а съесть намного меньше. Поэтому так важно в этот период сохранять количество кормлений грудью или смесью.

С какого именно вида продукта начинать вводить прикорм советуют педиатры, ориентируясь на вес ребёнка. Например, если малыш недобирает в весе, начинают с каш, а затем овощные пюре. Если с весом перебор, первыми вводят овощное пюре.

Фруктовое пюре педиатры рекомендуют вводить после того, как ребёнок ознакомился с несладкими видами пищи.

Фруктовые пюре намного слаще других видов прикорма и в процессе ребёнок, попробовав сладкий продукт, может неохотно есть, например, овощное пюре.

В первую неделю введения прикорма важно придерживаться схемы. Родителям следует помнить, что период привыкания к новой пище, это ничто иное, как дегустация, а не полноценное блюдо. Поэтому все кормления грудью или сохраняются и ночные, в том числе.

Смотрите также:  Особенности проведения физической гимнастики и массажа с новорожденными детьми

Давать прикорм следует перед первым, вторым и третьим кормлением.

Схема введения прикорма, рассчитанная на 7 дней.

В 1 день ребёнку дают пол чайной ложечки или 1 ложечку (0,5 г-10 г) пюре.

2 день – 1-2 ч. л. (5-10 гр.).

3 день – 3-4 ч.л. (15-20 гр.).

4 день – 4-6 ч. л. (20-30 гр).

5 день – 10-15 ч.л. (50-75 гр.).

6 день – 10-12 десертных ложек (100-120 гр.).

7 день – 15-16 десертных ложек (150-160 гр.).

На стадии знакомства ребёнка с пищей необходимо давать одно блюдо, не смешивая его с другими видами пищи.

Когда ребёнок успешно усвоит данный вид пищи через время, можно в меню включать 2 названия продукта, например: каша и фруктовое пюре или сок.

Нормы питания для ребёнка 6 месяцев на один день

* 60-65 гр сока или фруктового пюре.

* 155-160 гр пюре из рекомендуемых для этого возраста овощей

* 35-40 гр творожка

* 150-160 гр гречневой, рисовой или кукурузной каши.

* 2-3 гр подсолнечного масла.

* 3-4 гр сливочного масла.

* 0,25-0,3 гр желтка.

* 180-200 гр цельного молока.

Когда ребёнок научится съедать необходимую норму, одно кормление грудью или смесью убирают.

Существуют множество таблиц и схем с примерными нормами и меню для шестимесячных малышей. От того, как родители начнут приучать ребёнка к разным вкусовым качествам пищи, зависит его дальнейшее отношение к еде в целом.

Сколько известно случаев, что ребёнок не ест такой необходимый для него творог или желток. Скорее всего, малыша просто не приучили в положенное время к вкусу данного вида пищи.

В шесть месяцев только начинаются развиваться вкусовые рецепторы. Чтоб они правильно развивались, важно не пропустить время введения прикорма и учить ребёнка есть разную пищу.

Похожие статьи